Bonjour, J’avais prévu faire la rivière aux Écorces mais il n’y a pas assez d’eau. Je propose la Basse Bastican à la place.

Je déplace à dimanche car j’ai un empêchement samedi.

Nous irons faire le sentier La cime à Cap Tourmente, qui nous donne deux beaux points de vue sur le fleuve St-Laurent. On va aussi faire un croche vers le belvédère de la chute! Ça donne environ 12km de marche … Lire la suite »

Bonjour à tous, Je propose des sorties urbaines en vélo ou rando en formule 5 à 7. L’objectif est de bouger un peu, de voir du monde et d’explorer les parcs urbains de la ville de Québec Philippe

Parcours moins emprunter mais très plaisant et parfait pour accumuler des km de rapides facile a intermédiaire pour les nouveaux en eau vive.  On part de l’accueil de la Vallée Jacques-Cartier pour descendre 15 km sur la rivière Jacques Cartier … Lire la suite »

Promenade de soir au parc riverain au Lac St-Augustin. On se donne rendez-vous au PEPS à 17h30 puis on se dirige vers St-Augustin. Ensuite, on prend une marche d’environ 7km le long du lac et de sa décharge. Au bout … Lire la suite »

Le programme de la journée samedi est de vous montrer les éléments suivants: – sécurité nautique: équipement de sécurité, communication; – révision des manoeuvres en eau vive (appel par incident, dépl latéraux, gite); – récupération de canot (nage avec la … Lire la suite »

Bonjour à tous, Je propose des sorties urbaines en vélo ou rando en formule 5 à 7. L’objectif est de bouger un peu, de voir du monde et d’explorer les parcs urbains de la ville de Québec Philippe

Proche de St-Raymond, nous allons descendre la rivière Bras Du Nord sur 16 km.  C’est une rivière d’eau calme avec une petit rapide R1, accessible pour ceux et celles qui auront fait la formation en eau calme.

Nous marcherons environ 12 km en montagne, cumulant 4 ou 5 sommets autour du Lac à l’Écluse dans la ZEC des Martres. environ 600 mètres de dénivelé.