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    Raquette hors piste

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    Raquette en Gaspésie

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    Descente vers le parc des Grands Jardins

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    Camping d'hiver au milieu du lac Saint Jean

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    Descente vers le Massif du Sud

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29 septembre 2013

Activité à venir

Genevieve PG

animera dans une semaine

Randonnée au Parc de la Mauricie (COMPLET)

Cette sortie initialement prévue le 28 septembre a été repoussée au 6 octobre. Allons profiter des couleurs de l’automne au Parc de la Mauricie! Au programme, le sentier du Vieux-Brûlis, soit une boucle de 13 km sur un sentier marqué … Lire la suite »

28 septembre 2013

Activité à venir

Pierro

animera dans une semaine

Canot camping mauricie

Sortie sur deux jours pour profiter des couleurs sur les lacs du parc national de la mauricie! Le trajet se déroule en autonomie sur 2 jours et comprend 2 portages (dont un de 3 Km) Formation de canot OBLIGATOIRE Pierre

27 septembre 2013

Activité à venir

Pierro

animera dans une semaine

Fondue chinoise et Rabaska!!

Fondue chinoise et Rabaska!! Remonter la riviére saint charles en Rabaska pour déguster une fondue chinoise dans le bois avec captaine Ambroise! Y a que ca pour bien commencer une fin de semaine! Details à la reunion!

23 septembre 2013

Activité à venir

Lisa Oscaby

animera dans une semaine

Rencontre d’information : Devenir Animateur

Bonjour , lors de cette rencontre je vous présenterais le rôle de l’animateur, les fonctions qu’il doit assurer et se dont on attend de lui! les avantages que l’on offre à devenir animateur, se qui lui est offert, etc…. Toujours … Lire la suite »

22 septembre 2013

Activité à venir

Pierro

animera dans une semaine

Formation canot

Formation de base pour la pratique du canot en lac –  Matériel – Coup de pagaie base – Noeud de base – Portage Formation OBLIGATOIRE pour la sortie du 5-6 octobre (ou Équivalent)  

22 septembre 2013

Activité à venir

Nathalie

animera dans une semaine

Randonnée-yoga (reportée au 29 septembre)

Offrez-vous l’occasion de ressentir l’énergie de la montagne et de vous laissez emporter par le panorama offert  par les couleurs de l’automne, lors de ma prochaine randonnée-yoga. L’activité comprend une randonnée et une séance de yoga (postures et relaxation guidée) … Lire la suite »

21 septembre 2013

Activité à venir

Lisa Oscaby

animera dans une semaine

Rando Mont Dufour

Rando dans la Zec des martres… Rando de 18 km vue splendide comme tjrs dans chalevoix Information complémentaire a nos reunion tous les lundis soir 19h local 2270 du peps U laval.   Au plaisir de vous y voir Cordialement

21 septembre 2013

Activité à venir

Jean Sébastien

animera dans une semaine

Rando Mestachibo -COMPLET-

Randonnée d’environ 12.5 km près du Mont Ste-Anne (45 min. de Québec) qui longe la rivière Ste-Anne et offre de nombreux points de vue sur la région notamment sur la chute Jean-Larose. Deux passerelles à traverser et un escalier de 400 marches en fin … Lire la suite »

19 septembre 2013

Activité à venir

Pierro

animera dans une semaine

Soirée Club au MEC de Québec

  INVITATION SPÉCIALE  Membres du club de plein air L’aval JEUDI LE 26 SEPTEMBRE 2013 16h à 21h     Venez nous visiter en magasin et obtenez un rabais de 10% sur l’ensemble de vos achats sur présentation de votre … Lire la suite »

16 septembre 2013

Activité à venir

Pierro

animera dans une semaine

Conférence Maxime Jean: K2

Maxime Jean, alpiniste, cinéaste et conférencier québécois, qui a réalisé et participé à de nombreuses expéditions (Everest, K2, Cho Oyu et plusieurs autres expéditions entre océans et montagnes) s’arrête une nouvelle fois aux conférences du Club de plein air L’AVAL, pour vous proposer de venir … Lire la suite »

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