Le club a déjà accepté de faire l’objet d’un travail pour des étudiantes en nutrition de l’Université Laval.
Celles-ci nous ont confectionné un éventail de recettes à faire pour avoir des collations nutritives lors de nos randonnées. Il est effectivement primordial de bien s’alimenter lors de toute activité physique intense et/ou de longue durée.
Bonne dégustation 🙂