• Panorama de rando

    Les présidentielles !

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    Rando de printemps

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    Parc Acadia

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    Rando au parc de la Jacques Cartier

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    Gang de canot prête à partir !

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8 décembre 2012

Activité à venir

Tous les animateurs

animera dans une semaine

Party de Noël !

Cette année le club  organise son traditionnel party à Saint-Ferréol-les-neiges, proche du mont St Anne. Un punch d’accueil vous sera servi, souper sous forme de potluck, échange de cadeaux, visite du Père noël, concours photo, et possibilité de couchage sur place … Lire la suite »

12 septembre 2012

Photos vedettes

admin

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Volet Sport - Plein air

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2 juin 2012

Photos vedettes

admin

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Volet Découverte

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19 décembre 2011

Formation et équipement

Administrateur du site

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Que faire si on rencontre un ours ?

Que faire si on rencontre un ours ? Ce document présente par l’exemple et beaucoup de vécu les meilleurs façons d’appréhender une rencontre avec l’ours noir. Référence : JOLICOEUR, H. 2001. L’ours noir et vous! ou Comment éviter les problèmes … Lire la suite »

19 décembre 2011

Formation et équipement

Administrateur du site

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Liste d’équipement lors de longues sorties en randonnée pédestre

Les articles marqués d’une étoile (*) sont disponibles au magasin du PEPS Les articles en orange sont considérés comme optionnels Cette liste n’est donné qu’à titre indicatif. Vérifiez avec l’animateur en charge de la sortie les équipements nécessaires avant l’activité Par personne … Lire la suite »

19 décembre 2011

Santé et nutrition

Administrateur du site

a publié un article :

Des recettes pour le plein air, élaborées par des étudiantes en Nutrition

Le club a déjà accepté de faire l’objet d’un travail pour des étudiantes en nutrition de l’Université Laval. Celles-ci nous ont confectionné un éventail de recettes à faire pour avoir des collations nutritives lors de nos randonnées. Il est effectivement … Lire la suite »

19 décembre 2011

Formation et équipement

Jeannot Tremblay

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Trouver raquettes à son pied

Raquette Nyflex De l’homo sapiens à l’homo raquettus Bon enfin! La raquette à neige est maintenant devenue la reine des activités hivernales et les nombreux et différents modèles aux couleurs vives et attrayantes brillent sur les murs des magasins, attirent … Lire la suite »

19 décembre 2011

Formation et équipement

Jeannot Tremblay

a publié un article :

Tout savoir sur les raquettes !

Mon pays c’est l’hiver, chantonnent les québécois. Historique La raquette est le plus vieux sport à être pratiqué sur le territoire canadien. Les amérindiens utilisaient la raquette comme moyen de transport, même que les Hurons et les Iroquois se faisaient … Lire la suite »

1 décembre 2011

Nouvelles

Administrateur du site

a publié un article :

Article du Journal de québec

Article du dimanche 22 février 2009, suite à l’installation par le club de Quinzy sur les Plaines durant le Pentathlon des neiges. Bien sûr nous n’avons pas fait que les construire, mais on a passé la nuit dedans, bein oui : … Lire la suite »

5 avril 2009

Photos vedettes

admin

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Activités sociales

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