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    Rando de printemps

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    Gang de canot prête à partir !

  • Kayak sur la rivière Malbaie dans le Parc des Hautes gorges

    Kayak sur la rivière Malbaie dans le Parc des Hautes gorges

  • Panorama de rando

    Les présidentielles !

  • Expédition de canot

    Expédition de canot

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19 décembre 2011

Santé et nutrition

Administrateur du site

a publié un article :

Des recettes pour le plein air, élaborées par des étudiantes en Nutrition

Le club a déjà accepté de faire l’objet d’un travail pour des étudiantes en nutrition de l’Université Laval. Celles-ci nous ont confectionné un éventail de recettes à faire pour avoir des collations nutritives lors de nos randonnées. Il est effectivement … Lire la suite »

19 décembre 2011

Formation et équipement

Jeannot Tremblay

a publié un article :

Trouver raquettes à son pied

Raquette Nyflex De l’homo sapiens à l’homo raquettus Bon enfin! La raquette à neige est maintenant devenue la reine des activités hivernales et les nombreux et différents modèles aux couleurs vives et attrayantes brillent sur les murs des magasins, attirent … Lire la suite »

19 décembre 2011

Formation et équipement

Jeannot Tremblay

a publié un article :

Tout savoir sur les raquettes !

Mon pays c’est l’hiver, chantonnent les québécois. Historique La raquette est le plus vieux sport à être pratiqué sur le territoire canadien. Les amérindiens utilisaient la raquette comme moyen de transport, même que les Hurons et les Iroquois se faisaient … Lire la suite »

1 décembre 2011

Nouvelles

Administrateur du site

a publié un article :

Article du Journal de québec

Article du dimanche 22 février 2009, suite à l’installation par le club de Quinzy sur les Plaines durant le Pentathlon des neiges. Bien sûr nous n’avons pas fait que les construire, mais on a passé la nuit dedans, bein oui : … Lire la suite »

5 avril 2009

Photos vedettes

admin

De nouvelles photos ont été ajoutées dans les photos vedettes :

Activités sociales

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